二五五外火山，内归藏

更是高深,高深到孟帅都无法完全驾驭,无法在临敌的时候很好的运用

明暗扣,基础在明暗两字,诀窍却在扣。明暗,指的是两种劲力,明劲和暗劲,即发于体外,和藏于皮下两股劲,对于练外家武功的人来说,能把这两股劲力练好,就已经足以大出天下了。

而明暗扣的要旨,在将两种劲力扣住,你中有我,我中有你,可收可放,转换随意,分合随心,两股劲力何为麻绳一样的一股,却还随时能拆分,各自迎敌,劲力变化,神妙如此。（百度搜索更新最快最稳定)与太上五法身的每一式,每一变,都能贴合,且只凭劲力的转变,就能在五法身上另出数“变”来。

既然如此神妙,也就极其艰难,即使千百次修炼,也尚觉生涩。究其原因,恐怕是孟帅对太上五法身本来没有钻研透,譬如飞鸟散势法,他也只学了皮毛,反而最艰难的灵蓍观神法,因为精神力的大幅度增长和几次机遇,倒也初窥门径。

孟帅修习这门心法,也可以在练功的时候进行随意变化,但若运用八卦变这样的招数迎敌,却还不能融会贯通,在临敌时候往往还是直接运用内力或者气力催动招数,跳过了本门的心法。且在临敌时明暗劲力转化,他并不觉得方便,除非遇到抗手,用明暗劲力于扰,不然未免蛇足,耽误了迎敌发力的时间

当然,这还是他转换不熟练的缘故,要是真正熟练了,在对敌时忽明忽暗,亦明亦暗,变幻无方,就算是更胜一筹的对手,也要被他制住。

而今天,这明暗扣的心法却是正和用。

经脉中的内力,转化成劲力,最方便的当然是暗劲,但要导出体外,却是明劲为佳。而导出体外的明劲虽然缓解危机,却于身体修行无益。还要明劲转暗劲来坚固身体。这一明一

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二五五 外火山，内归藏