第 35 章 一起
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了。
顾若进入田径馆的时候, 沈轻正在做囚徒拉伸。
这个动作是深蹲时两条腿的膝盖外展, 两条手臂在腿的内侧,手在身前垂着。
明明只是一个拉伸动作,顾若也被帅到了一瞬间。
顾若走过来问他:“你刚才是在跑步吗?”
“嗯……算是。”
“为什么是算是?”
“我们的跑分很多种,圆圈跑、8字跑、A形跑、楼梯跑……”沈轻依旧在做拉伸,同时跟顾若介绍。
“那你刚才在做什么?”
“拉雪橇,在一定的阻力下,努力后蹬的一种跑步方式。”
“果然是雪橇三傻。”
“啊?”
“没什么。”
沈轻确实出了很多汗,一时半会也不会消汗。
他走到一边拿毛巾擦了擦汗,随口问:“你需要迟两个小时,是不是两个小时后出发就行?”
“一个半小时后吧,总不能让人家等我。”
“那这期间你看我训练吧。”
“好啊!”
沈轻走到了垫子上,对顾若说:“我给你表演一个后空翻。”
“不会有危险吧?”
“不会,这是我们训练的项目之一,可以建立空中的肢体感觉。”
沈轻在垫子上找好了位置,接着表演了一个后空翻,腹部落在垫子上着陆。
顾若看完愣了一下:“我以为是空翻后站好。”
“我们是这样,不够帅是不是?”
“其实能翻起来就很厉害了。”
沈轻并没有表演一次就结束,而是做了一组,一共十次。
做完之后
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