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第两千八十七章：四百斤的超宅女（7）

炉，米和面之类的东西，除此之外，各种蔬菜杂粮之类的也要买。

既然要减肥?总不能还继续吃外卖吧，当然得自己弄点清淡简单的饮食，先清清肠胃?控制食量。

半个多小时后?外送人员就把东西都送了上来?然后乔木也的确从外送人员的眼神当中看出了一丝震惊，不过出现这种情况再正常不过?乔木也能理解，所以接下来自然就是忽略外送员眼神中的震惊。

理所当然的接过东西?然后将东西按部就班的或是往储藏室放。

或是往冰箱放。

并且开始淘米?准备煮粥。

等乔木煮好粥，同时囫囵的喝了半碗，又赶紧给自己灌了一瓶矿泉水，让自己感觉不那么饿之后。

机器人那总算把衣服洗好了。

乔木虽然因为身体的原因不是很想动弹，但还是把机器人收了起来，然后自己开始晾衣服，晾完衣服也没闲着，而是正式开始锻炼。

跑步举重啥的是没指望。

不过稍微动弹动弹，勉为其难的做一些十分不标准的瑜伽动作。

乔木暂时还是能做到的。

这也是没办法的事，她这一身肉，根本就做不了标准瑜伽动作。

只能做些不标准的。

稍微锻炼锻炼。

慢慢来嘛，一口吃不成胖子。

一口气也减不了肥。

这么运动了两个多小时，乔木就实在是撑不下去的瘫倒在地，缓了半刻钟，才重新坐起来去洗澡。

洗完澡则是赶紧睡觉。

再不睡肚子就快饿的受不了。

睡着了，饿过了，会好受些。

然后第二天，乔木那

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