第450章 任君采撷
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材练瑜伽可是最好不过了, 叫你几次来试试, 你都是不答应,怎么突然想通了?”
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp宁宛西却是不好意思回答,笑着点了点头,而那瑜伽教练知道宁宛西不爱说话,便是直接说道:“宁小姐,过来吧,把鞋子脱了,站在毯子上。”
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp而此刻,陆轩靠在瑜伽室的门上,静静的看着。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp瑜伽教练也是脱了鞋子,站在了最前方位的地摊上,旋即一边做着姿势一边说道:“挺身直立,双脚并拢。双手胸前合掌,放松全身,调匀呼吸,这种姿势的益处,能够建立集中和宁静的状态,为要做的练习做准备,坚持五分钟!”
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp宁宛西双手合十,宛如虔诚的信女一般,俏脸闪耀温和的光芒,陆轩都看的呆了呆。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp五分钟过后,当瑜伽教练正要做下一个动作的时候,她的手机这时候响了起来,她接听了一分钟的电话,挂掉电话后,然后走出了瑜伽室。
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp很快的,瑜伽室又走进来一个人,而这个人
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