头文字小说 > 都市言情 > 赘婿 > 第285章 陈扬的哀嚎

第285章 陈扬的哀嚎

推荐阅读: 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿]银河坠落我真没想重生啊情终可爱过敏原我在惊悚游戏里封神穿成年代文男主前妻重生之贵妇王妃日日想和离交换一女二三男事手术直播间我的姐姐是大明星春枝秋雨梦幻香江团宠龙崽:太子哥哥,要抱抱!重生之似水流年这该死的求生欲[穿书]一生一世美人骨招惹

,基本功特别好,身体很灵活,而且柔韧性非常高。像下腰、劈叉、倒立之类的动作,都是手到擒来,一丝丝的难度都没有。

而陈扬呢,从没有接受过专业训练,顶多跑跑步。仗着有一定的体能,完成力量方面的锻炼问题不大,但考验柔韧度的肌肉拉伸之类的动作,就没法达到标准了。

好在白灵没有笑话陈扬的意思,还学着温迪的样子,耐心的给陈扬做指导。

只是这画风就有点不对了,俨然变成了白灵给陈扬当教练。

白灵指导的很认真,陈扬却有些不好意思,为了挽回面子,匆匆结束了考验柔韧性的锻炼动作,趴在地上,双臂伸直支撑着身体,对白灵说道:“我还是做俯卧撑吧,只不过普通的没什么挑战性,得加点难度。来……你坐我背上!(touwz)•(org)”

“啊?▮([头文字♂小说])_[(touwz.org)]▮『来[头文字♂小说]♂看最新章节♂完整章节』(touwz)•(org)” 白灵惊愕的张大了小嘴,不无担忧的问道,“陈扬哥哥,你行吗?”

“瞧你这话说的!我可是男人,怎么可能不行?来吧来吧,让你见识见识哥的实力!”

“那好吧,你悠着哦……我也悠着点。”

白灵勉为其难的答应下来,坐在了陈扬背上,考虑到这样给陈扬施加的压力太大了,就换了个动作,变成骑在陈扬背上。这样她的两只脚就能踩在地上,可以借力,以帮助陈扬作弊。

陈扬为了找回面子,俯卧撑做的很认真。

白灵为了帮陈扬找回面子,同样配合的很认真。

几分钟后,陈扬累的额头冒汗了,双手都开始打颤了,但他还是强撑着,故作轻松的问道:“灵儿妹子,我做了多少个了?”

“我没数呀,你也没数吗?”

白灵很是尴尬,这会儿一直在琢磨如何在不被陈扬看出端倪的前提下帮陈

(touwz)•(org)

林剑剑提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。>>>

本文网址:https://www.touwz.org/dushi/zhuixu/30816676.html
手机用户请浏览:https://m.touwz.org享受更优质的阅读体验。

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报