头文字小说 > 科幻传奇 > 腐烂国度之活下去 > 第五百零七章进阶训练（二）

第五百零七章进阶训练（二）

东介绍的同时。其旁侧王强等人也是自觉随着他的动作模仿。

这让他非常的满意，因为态度决定一切。

无论做什么事情。一旦你有一了个良好的态度就意味着你已经成功了一半。

“第二步，搭箭！很简单，像这样，把箭送入箭台。”

说完，一根箭矢被胡晓东搭上了弓箭。

“第三步，撒放器钩弦，用食指扣住扳机使钳口张开，再将钳口对正箭口挂绳恢复扳机，使钳口闭合。”

为了让众人看得清，胡晓东特意做的很慢，以免学员有什么错漏的地方。

“接下来就是举弓和开弓了，这些无弓训练大家都已经练的比较熟练了，我就不多做赘述，大家自行体会。”

“最后，调整呼吸，均匀吐气屏气，通过弓弦后视窗将瞄准镜套正，最大限度控制弓弦后视窗圆孔与瞄准镜外圆周边相等居中，在保持对称力和正视关系的基础上，将瞄准镜中心的瞄准点对准目标。然后松开撒放，完成击发。”

话倒此处，早已瞄定目标的胡晓东，果断扣动撒放，旋即便闻一声破空的啸声呼啸而出，下一秒木质的简易标靶上便是真挺挺的插着一根碳箭，直看的王强等人暗暗咋舌，皆是迫不及待的想要尝试。

不过胡晓东并未着急叫他们开练，而是异常慎重的补充说道：

“射箭这项运动，对于人体全身力量的分配要求非常高，简单来说，要想成为好的箭手，除了要苦练基本的射箭姿势外，对自身的锤炼也必不可少。除此之外，练箭过程中也很容易出现肌肉拉伤的现象，所以大家在进行练习前，都务必做好充足的准备，事后也要对臂、腕、肘、肩进行放松，以达到保护肌肉的目的。”

“好了

本文网址：https://www.touwz.org/kehuan/fulanguoduzhihuoxiaqu/1286530.html
手机用户请浏览：https://m.touwz.org享受更优质的阅读体验。

第五百零七章 进阶训练（二）