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799 填坑（11）

“这个问题，其实我以前也不止一次提及过，只是你没往心里去而已。“萧寒很郑重的道。

“什么东西？我怎么不记得了？”罗昊纳闷之余，还有些不好意思。纳闷是因为基本上萧寒交代什么东西，他一般都不可能忘记，不好意思则是因为他知道，萧寒既然这样说了，那么问题就一定是出在他的身上。

“你的突破非常棒。”萧寒却是答非所问，突然夸起了罗昊，但他还有问题：“你说说，这是因为什么？”

罗昊知道，萧寒要的肯定不是诸如速度快，假动作逼真之类的答案，而是更深层次的东西。

“我想是因为我对身体的控制能力。不管做什么样的动作，我都可以确保不会出现什么力有不逮的情况。”思索了一会儿，罗昊给出了一个萧寒还算满意的答案。

“果然是这个样子。”萧寒叹了口气，他指了指罗昊浑身的腱子肉，悠悠道：“从小时候开始，你就不听的锻炼，期待着有一天能够随心所yù的控制自己的身体，你认为这是身体能力达到极限的表现。”

“这难道有什么错吗？你不也是这么做的。”罗昊不明白了。

“这只能作为其中一个方面而已。”萧寒耐心的给他解释道：“篮球并不是体cāo表演，有些时候你不但不能强硬的控制自己的身体，反而要服从于身体的本能，我这么说，你能懂吗？”

“不懂。”罗昊很干脆的摇头。虽然萧寒已经给出了他所需要的答案，但是他却并明白那是什么意思。

“举个例子来说吧。”这是萧寒一个很大的习惯，什么事都喜欢举例说明，他认为这样会让问题更明了：“就好像你每次突破的时候，下一次虚晃应该朝那边，下一步脚的落点应该在什么位置，你必须得根据你当时是个什么姿势，从最有利于爆发身体潜能为出发点吧？这个不用我说，你肯定是做到了，只是你没有把这当回事留意起来而已。”

罗昊若有所思，他拍了拍脑门道：“绕这么一大圈儿，我总算是有点明白了，可是这个诀窍具体到投篮时到底是怎么个意思，你还得进一步解释一下。”

“你啊。”萧寒有些无奈的道：“跟着感觉走，明白吗？永远不要违反身体的本能，反而去在意什么标准的姿势，一定的起跳高度，正确的投篮手型，等等，在你没有将身体调节到最佳状况之前，这些统统都是形而上，是狗屁！这些都是训练中要做的具体的，严格的要求，在比赛当中，你根本不要去想它，你也没有时间！”

“为什么？”罗昊有点要崩溃，这些可都是他一直以来都非常注重的东西。

“在又防守的情况下，你觉得你还有工夫和jīng力去管这些东西吗？又或者说，你在意了这些东西，并且做到了，留下来可以分配给出手的jīng力又还剩下多少？任何条件下都能够出手，才是投篮最终极的境界。面对防守，最重要的，就是要让你的身体处在一个最舒服的状态，这样命中率才会高，如果某个动作，某些要求会让你的身体感到别扭，那么就不要

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