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第五十章炼丹之前

天都是早睡早起，这也是他能在这么大年纪依然如此健康的原因之一。在整个落闲山庄，谈老爷子甚至可以说是起得最早的人之一，这一点，林振邦虽然比他小了一二十岁，却比不上他。

不过，还有比他起得更早的，那就是许易。

按照他师父所说，一日之中，除了子午两个时辰外，最好的修炼时间，就是清晨日月交替地时候。

而且，在清晨修炼，还有一个在子午二时得不到地好处。

在白天修炼，吸收的主要是太阳地阳气，晚上修炼，吸收得最多的则是星月的阴气。而在清晨，却是锤炼、调和阴阳二气——也就是古道书中修道者让自己体内坎离并济的最好时光。

因为在这个时间段，人体经过休眠以后刚刚醒来，无论是身体还是精神，都得到一晚的调整，有个全新的开始，因此这也是身体和精神最敏感的时候。

如果说句行业术语，那便是最容易“得气” 的时候。

正因为如此，像少林等武术门派，他们的弟子在修炼一些内家气功之类的东西的时候，教他们的师父们，便会早早的在凌晨四五点钟的时候把他们叫醒，跑到山上去炼气。

作为林进的开山大弟子，林进自然不会不告诉他这一点。

早在五点钟，许易就起来了，与阿黄一起，跑到落闲山庄的最高处呼吸吐纳去了。

落闲山庄的最高处是一个山顶，离山庄建筑约有四五十米高，上面有一块直径约有三四米的的大石头，然而却不与山体连接，而是独立的一块大石头。

这块石头，早在山庄建立之前，就已经在那里的。据当地人说，这是一块飞来石，原本并不在那，不知道在几百年前，有一天突然从天外飞来的。当然，事情真相现

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第五十章 炼丹之前