第十二章来自明报的电话

上次说到龙羽再次无耻的剽窃了一部《jīng武门》并将它寄了出去，便下了下来想到自己好长时间没练习武艺了，于是就来到别墅外的空地上，打了一套太极拳。

其实龙羽开始不太喜欢太极拳的，在他的印象中太极拳总是软绵绵的，没有一点攻击力，只适合当老太太老爷爷养生拳，再一次与父亲的交手中，父亲用太极拳轻松地打败了他，并告诉他，“实力的高低不在拳种，而在于使用功夫的人，只要拳法练到深处，一招一式皆可对敌”。而且还告诉他内家拳的作用；使大脑皮层一部分进入保护xìng抑制状态而得到休息，可以活跃情绪，对大脑起调节作用，而且打得越是熟练，越要“先在心，后在身”，专心于引导动作。这样长期坚持，会使大脑功能得到恢复和改善，消除由神经系统紊乱引起的各种慢xìng病。内家拳要求“气沉丹田”，有意地运用腹式呼吸，加大呼吸深度，因而有利于改善呼吸机能和血液循环。通过轻松柔和的运动，可以使年老体弱的人经络舒畅，新陈代谢旺盛，体质、机能得到增强。内家拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，内家拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。内家拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。

打内家拳则可使身心俱健,强外固内,有助于疏通经络,消除心中的郁闷,实是外强筋骨,内调jīng气神之有效手段。

在那之后，龙羽在不敢小瞧任何形式的武艺了，而在父亲的影响下，他也喜欢上了打太极拳。两脚并拢，双手自然下垂，舌抵上腭，提肛收腹，松静自然后调息，缓缓吸气入丹田，起式，左右野马分鬃、白鹤亮翅，手挥琵琶、揽雀尾、如封似闭、单鞭、玉女穿梭，一招招太极流畅的使了出来，脸不红，口不喘，没有一点汗水，显示龙羽将武艺练到很高的境界，前世，龙羽自小在父亲的喂招和切磋中长大，将从父亲那里学来的八极拳，太极拳，形意拳都融汇贯通，到最后与父亲的交手中更是拈手就来，若是龙羽在武术界出名，绝对是数一数二的天才人物。他现在这具身体也非常给力，自小习武，并借助各种各样的药浴，要知道龙家是皇室后裔，多少好东西都是世间孤品，要是其他人会知道绝对会眼红的，可见这样的东西是多么珍贵啊！龙羽自小就是泡着药浴长大的，可以说身体已经达到了常人难以达到的程度，只不过现在他的潜力没有完全开发出来而已，就这已经让他受益无穷了，有着超越常人的抗击打能力，耐力，攻击力。

接下来的几天，龙羽一直在疯狂练

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第十二章 来自明报的电话

第十二章来自明报的电话