第二八二章 两个都是初学者
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朱峰一时间无话可说,陷入到了沉默当中。
而李戴则接着说道:“你当然可以选择不相信我,然后继续你以前的那种练习,那种练一辈子都毫无效果的练习;或者你选择相信我,如果练习瑜伽真的有效的话,你身体的柔韧性将会得到改善,你也有可能会被国家队选中。”
“是继续原来的状态,还是赌一把,决定权在你手上。”李戴说完,转身准备离去,同时开口说道:“你慢慢的考虑吧,如果想要练习瑜伽的话,可以来找我。”
朱峰的脸上流露出一种挣扎的神色。
在理智上,朱峰是不相信,练瑜伽会强过他之前所做的其他训练。
但是李戴所说的那番话却不无道理。如果继续原来的练习,必然不会起到效果,而改变一下训练方法的话,哪怕这种训练的方法非常不靠谱,但至少是多了一种机会。
终于,朱峰仿佛是想通了,他迈开了步伐,一路小跑的追到了外面。
“李教练,等一下!”朱峰的声音从李戴的身后响起:“我信你,我跟你练瑜伽。”
……
李戴自己也没有学习过瑜伽,他只是依葫芦画瓢,照着系统中那本柔韧瑜伽的动作去做,所以李戴的动作完全算不上是熟练,甚至可以说是非常生疏。
瑜伽和减肥操还是不同的,之前的减肥操,看起来像是广播体操,李戴从小学开始做广播体操,好歹有十几年的功底,所以只是稍微练习了几遍,就能够掌握减肥操。
而做瑜伽,李戴是没有丝毫基础的,所以动作上会显得非常不顺畅。
朱峰则看着李戴,李戴做什么动作,他就做什么动作。
很快的,朱峰就发觉,李戴的这套瑜伽动作,做的也挺生疏的。
“这个李教练,动作一点儿也不专业,好像是个瑜伽的初学者,他真的能教别人么?他是不是忽悠我玩呢!”朱峰心中顿时产生了好几个问号。
好在朱峰也没有练过瑜伽,作为一个初学者,朱峰同样是没有资格去质疑别人的问题,所以他只好把话憋在心里,继续照着李戴的样子练习。
另一边,李戴也觉得有些尴尬。
“这个瑜伽的动作,比起
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