第 223 章(什么证据)

持住别太胖就可以了。

然而秋秋又爱吃，自己只能想方设法给他吃少油脂低油盐的东西。

秋秋如今体重保持在125-128，从未超过过130斤。

池映秋吐了吐舌头，说道：“哥，我也想健身，明天起和你一起吧？(ｔｏｕｗz)•(org)”

顾西尧想了想，说道：“也行，那明天放学后你来公司呆一个小时，我给你制定一个健身计划。⅕([头文♀字小说])_[(ｔｏｕｗｚ．ｏｒｇ)]⅕『来[头文♀字小说]♀看最新章节♀完整章节』(ｔｏｕｗｚ)•(org)”

池映秋兴冲冲的答应了，结果在看了一个小时顾西尧的体能训练后一秒放弃。

他觉得自己身为一个实力派演员，倒也没有必要这么折磨自己。

最后把体能训练缩短到半个小时，只做最基本的运动。

的确锻炼一下，对体质也是有好处的。

他之前年纪小，顾西尧纵着他，如今他也十六岁了，确实不能任性了。

不过运动的确有神奇的魔力，只要动起来，就仿佛上瘾一般。

而且荷尔蒙可以提高人的免疫力，增强抵抗力。

对于青春期的孩子来说，也是有好处的。

半个小时的锻炼让秋秋肤白透红，一边擦着汗一边坐到沙发上休息。

顾西尧把运动水壶递给他，问道：“感觉怎么样？”

秋秋摆了摆手，一边喘息着一边喝水。

喝完水才稍微平静下来，说道：“没事，我还能练。”

顾西尧却制止道：“别练了，刚开始最好悠着点儿。刚好我约了祁佳芮，跟我一起去见见她吧！”

秋秋又接过顾西尧递上来的毛巾，一边擦一边道：“好，等我换件衣服。”

助理给秋秋拿来了一套休闲装，他便去更衣室换了。

换好衣服后，两

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