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第二十二章教你起跑

山崎正男站上了起跑线，而陈强却没有，他开始原地运动起来。(ｔｏｕｗz)•(org)

“这是热身运动！这个中国人竟然懂得做热身运动！”谷三三五倒吸一口冷气。

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比赛之前，当然要做热身运动，放在后世，这是最基本的常识，即便不是职业运动员也懂得这一点。

但是在二十年代，运动员却很少有这个意识，短跑运动员普遍的是上了跑道就开始跑，很少有人会去做热身运动，这也在一定程度上影响了百米短跑的成绩。而且亚洲的体育本来就落后于世界，亚洲的运动员就更不懂得做热身运动了。

这个时代的热身运动也和后世不同，在二战之前，运动前的热身运动其实就是做一套体操，而且效果也非常一般，估计还没有后世学校里的广播体操有效果。

谷三三五是参加过奥运会的，他曾经见过德国的运动员在起跑前做一些体操动作来热身，可如今，陈强也在做热身运动，只不过所做的热身运动却和德国运动员赛前所做的体操完全不同。

“这是什么热身运动？我怎么从来没见过？”谷三三五自认为是亚洲运动员中“见过世面”的，但依据是一脸懵逼。

陈强的热身运动自然来自于后世。

未来的热身运动早已经系统化和科学化，不同的体育项目，所采用的热身运动也不相同，这种领先了一个世纪的热身运动，完全超出了谷三三五的认知，他顶多是能够猜出来，陈强是在做热身运动，其他的一概看不懂。

谷三三五都看不懂的热身运动，山崎正男自然也看不懂。

“你，快点比赛。”山崎正男一脸不耐烦的说。

“急什么，一会好好教教你，什么是起跑！”陈强心中暗道，嘴上却没有答话，他的热身已经做的

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第二十二章 教你起跑