049 自我调整

049自我调整

这一夜，注定无人入眠。

女孩们发现，无论她们走到哪里，都逃不开梅雨的影子，冰箱上的几个卡通冰箱帖，是梅雨的照片做的背景。

厨房的橱柜表面，喷漆成了梅雨的硬照图片，就连卫生间的镜子，也被换成了梅雨的单幅巨照。

在这种情况下，没有人还能维持冷静，包括梅雨。

梅雨不是自恋狂，到处都能看到自己的照片，并不能让她有多高兴，她连吃饭的胃口也失去了，尤其身边的几个人都对她虎视眈眈的时候。包括原本友好的李少龙，看她的眼光也像是在看一个怪物。

梅雨匆匆洗漱后，把自己摔在了大chuáng上，同chuáng的女孩已经惨被淘汰，这张双人大chuáng是她一个人的福利了。

这种时候，只有一样事情可以让人的心情平静下来，那就是瑜伽。

瑜伽近来很是风靡，但是许多人练瑜伽的目的并不单纯，为了塑造形体，减féi的居多，事实上，瑜伽的起源是来自印度的苦行僧们，他们为了表达对佛祖的虔诚，长年累月的不吃不喝，保持同一个动作不动。

瑜伽最大的作用还是磨练人的意志，让人的精神得到升华。

梅雨盘膝坐在chuáng上，两手自然下垂，缓缓合上双眼，呼吸自然地变成了腹式呼吸法，和平时的呼吸相反，吸气的时候腹部是鼓起来的，呼气的时候反倒是收起来的。

一呼一吸间，梅雨的呼吸逐渐悠长起来，她很快进入了一种物我两忘的世界，精神一片空明。

她的身体按照以前的练习模式，不知不觉地摆出了各种瑜伽的动作，安格的身体不够柔软，很多动作都做不到位，身体肌腱相连处传来了撕裂的疼痛。

但是这种疼痛，让梅雨的精神更加集中，她的心灵彻底沉入了宁静的港湾。

不知道过了多久，梅雨被一声惊呼打断了冥想，她立刻察觉到了浑身汗水淋漓，像是刚从水里打捞出来一样，头发湿漉漉地贴在了额头上，衣服也贴在了身上。

梅雨用右手mō了一把脸上的汗水，睁开眼睛看去，苏bō*张大嘴巴看着自己，身后齐刷刷地站着九个女孩。苏bō*犹豫了一下，问道：“你刚才在做瑜伽？”

梅雨愣了一下，随即明白过来，她笑了下，解释说：“我曾经跟随一个印度师傅学习过一段时间，所以动作上和平常大众化的那些不大一样。”

看着女孩们脸上怀疑的表情，梅雨笑了下，没有再解释，在她们看来，一个穷酸落魄的女孩怎么会认识外国人呢？还特意学了高深的瑜伽？

其实，那个印度人是一个瑜伽爱好者，也是一个背包族，他的梦想就是把瑜伽传播到世界各地，越是偏远的地方，反倒越容易找到他的足迹。

梅雨也是一个十分偶然的机会认识他的。

阿桑，梅雨有些怀念那个说着奇怪中国话的年轻人了。

梅雨甩了一下头，把以前的回忆又

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