第一百一十七章射穿拿骚体育馆

的感觉，真正提高还是要依靠训练后的加练或者夏天自己的单独训练。莱昂认为作为篮球中最最重要的技术项目，投篮必须要全队一起系统练习。共同提高。

为此他最先请来的助理教练就是西格弗里德，这位拥有着丰富经验的投篮高手。对投篮这项技术有着独特的见解。作为老一辈的球员，nba率先达到百分之四十命中率的那批顶级射手，在训练条件较差的情形下，西格弗里德有着很多训练投篮的小方法和小技巧。在接受莱昂的邀请出任凯尔特人的投篮教练后，西格弗里德花了两个星期的时间整理出了这些方法和技巧，又花了一个月的时间。通过各种途径认真学习了现代篮球新的投篮技术，所以他的准备异常充分，在一个星期的时间里给了凯尔特人球员在投篮上很多帮助。

比如他指出了里德左手投篮的一些坏习惯，因为里德的左手并非惯用手，西格弗里德要求里德采用“单手训练法”。即只用左手进行运球、起球、投篮的全部动作，来增强左手投篮的的感觉，减少僵硬程度。再比如他指导皮尔斯的投篮，认为皮尔斯在投篮中过于依赖整条手臂的发力，尤其是大臂，这会让投篮的稳定性有所下降，他觉得皮尔斯可以适当增加小臂在投篮动作中的戏份。

总之，西格弗里德在投篮技术上或许是比不上现在nba的很多球员，他的投篮姿势落伍了，出手速度也太慢，可是每个球员只要经过他的观察和指导，总会有很多收获。包括安托万-沃克这种执着于自己投篮技巧的三分怪胎，也听从西格弗里德的意见，着重加强了自己手指手腕的力量，增强对球的控制能力。

所以，莱昂把第一组的球员交给了西格弗里德，他们包括皮尔斯、阿里纳斯、里德、沃克，以及王治郅。莱昂将王治郅分到第一组是所有人

不爱吃草的羊提醒您：本章未完，点下一页继续阅读。>>>

本文网址：https://www.touwz.org/wangyou/lanqiuzhishangdizhibian/17791186.html
手机用户请浏览：https://m.touwz.org享受更优质的阅读体验。

第一百一十七章 射穿拿骚体育馆

第一百一十七章射穿拿骚体育馆