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第九十章给张冠当教练，真爽！

三岁，即便如今同场竞技，互相之间并没有多少隔阂。

然而两人这种亲密的交谈，落在别的运动员和教练员的眼中，反倒是在商量比赛战术。

田径中长跑中，战术的使用是很重要的，若是同队只有一名运动员参赛，那么主动使用战术性跑法的可能是几乎没有的；如果同队两名选手参赛，就可以主动的使用一些战术性跑法；如果同队有三名选手参赛的话，那战术选择就更加的多样性；而若是参赛的三名运动员的实力都很不错，甚至可以安排一些包揽奖牌的比赛战术。所以像是长跑比赛中，经常出现三名肯尼亚或埃塞俄比亚选手包揽金银铜牌的现象。

几分钟后，运动员准备完毕，比赛随之而开始。

起跑后，外道的运动员就开始拼命的挤向最内侧的跑道，来抢占一个相对较好的位置。像是这种十二名运动员参加的比赛，第四、五名的就是一个比较好的位置，这个名次距离前面的领跑者不会太远，可以比较明确的观察到领跑者的节奏变化，从而自己也能够比较快的做出调整；同时由于后面还有较多的选手在跟跑，在心理上也不会因为落后而感到紧张。

运动员都进入了最内侧的跑道后，名次也开始稳定下来，这个时候比赛才进行了100米，大家的体力也比较充沛，所以都处在同一集团当中。

领跑的选手速度只能说是中规中矩，没有太快也没有太慢，对于专业的1500米跑运动员来说，这种中档水平的速度是最容易进行适应的，所以接下来的100米当中，大家跑的都很轻松。

赛程进入了二百米以后，运动员进入了直道，而这时候，窦赵波突然从人群中闪出来，慢慢的超到了第一的位置。

“窦赵波要领跑么？这是准备带快节奏了

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第九十章 给张冠当教练，真爽！

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