1278章 心魔已破！下一个破十者，已经苏醒！（三更求票票~~~~~）
推荐阅读： 网游之帝国崛起中 、 龙图案卷集 、 万界奴隶主 、 我在绝地求生捡碎片 、 网游之花门至尊 、 檀香美人谋 、 网游之魔法神偷 、 超级杂货超市 、 英雄无敌之最强驯兽师 、 重生之香途 、 重生之超级杀手系统 、 重生之悠闲生活 、 末世之雷霆武者 、 重生娱乐大亨 、 冒牌大英雄 、 余罪 、 世界上最后一个男人 、 晨昏游戏 、 穿成龙族唯一的幼崽 、 网游：我能够掠夺属性
家都是接力队的主力，张培猛快了，对于接力队，也有好处。
因此进入途中跑后，劳逸就开始有意识控制自己。
极速区之后，更是如此。
张培猛从极速区开始，最容易出问题，前面好几场跑得不好，都是极速出来后，整个人跑得一塌糊涂，技术完全绷不住，左支右绌，最后越来越散。
可这一场，放下了自尊和面子的张培猛认真审视这个问题，认真在这里开始强力控制自己。
不管其余的成绩和排位了。
就是跑好自己的技术。
跑好了，自己才能有资格最后跟着劳逸冲一波。
不然连这个资格都没有。
必须做好！
不能被拉开太多！
现在劳逸才是破十者，自己要摆正心态，跟着他，全力以赴才能跟上他！
以髋关节为轴心，进行大腿高举前摆，则是髋腰肌、股直肌等髋部肌肉开始加大功率的一种表现。
紧接着，积极收缩臀部肌肉，加速向前、向上摆动大腿，放松小腿自然向下。
身体下垂，大腿摆动到与地面平行的位置后，突然收缩股后肌群，快速控制大腿。
然后用力下压，直到前脚掌触地。
以髋关节为轴的摆动，整个腿就好像在做一个半圆动作，滚动式前进。
这一波操作，终于是做到没有什么问题了。
其次是扒地。
由于足掌是人体位移中唯一与地面接触的支撑点，其作用力的实施与支撑反作用力的传递都首先通过足掌而运行，所以扒地必须积极。
之前湖凯和李青帮他视频分析过，最近跑不好，其实还有一个很大原因就是
紫锋01提醒您：本章未完，点下一页继续阅读。>>>
本文网址：https://www.touwz.org/wangyou/titanzhichongkaidesushen/56211881.html
手机用户请浏览：https://m.touwz.org享受更优质的阅读体验。
温馨提示：按 回车[Enter]键 返回书目，按 ←键 返回上一页， 按 →键 进入下一页，加入书签方便您下次继续阅读。章节错误？点此举报