【２冥想】

盘腿打坐这对普通人来说简单到近乎自然的动作对于任剑来说却显得极为困难毕竟他双腿的粗细程度都过眼前这些女人的腰了。

看着胖子吃力的扳动着自己的双腿柳丽丽心中没来由的一酸不由自主的就对眼前的任剑生出了同情。

“我来帮你！”

柳丽丽说着话便蹲在了任剑的身前一点也不嫌弃的托住了任剑的脚踝帮他做盘膝的动作一点都没注意到眼前这个胖子一双眼睛里已经画满了桃心紧紧的盯在自己裸露在练功服外的一片酥白胸脯。

好白！

真的好白啊！

看着眼前的美景胖子的脑袋真的有些晕了。

从小到大除了身体肥胖之外甚至连感冒烧都没有过的胖子竟然有种快要晕倒感觉。

迷迷糊糊的胖子的坐姿终于被柳丽丽摆成了一个近似盘膝而坐的状态两只膝盖距离地板老高不说两只脚也不过就是交错了一下而已不过柳丽丽却已经累的有些喘了。

行啊能做到这种程度也就行了！

柳丽丽安慰着自己轻轻抹了下额头的一层潮湿笑道：“任剑同学现在我就先给你说一下瑜伽的起源吧和它能够为我们的身体带来什么样的变化吧！”

“哦……哦……好！好的！”胖子有点失魂的应了一声恋恋不舍的收回了自己的目光。

当下柳丽丽便对着胖子说起了有关于瑜伽的含义、起源、作用等情况接着又将瑜伽入门的五个姿势掩饰给了胖子看。只是对于目前连一个盘膝打坐都很困难的胖子来说要他来练习入门五式应该是一个还很遥远的目标。

越秀瑜伽学院的授课时间为每节课五十分钟每天下午两节课中间有二十分钟的休息时间。

为了避过正午的

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