第869章筋肉是怎么练成的

和当年石榴婶把查尔斯放水里洗刷一样。

“今天的训练结束了，有什么感想？”欧姆问道。

查尔斯想了想，说道：“就像是回到了童年。”

欧姆捏了捏查尔斯的脸，问道：“老实交代，你是不是对我母亲和我们有非分之想？”

“没有没有！”查尔斯急忙摇头，“我只是单纯的想报答布兰琪女王的恩情，绝对没有任何不好的心思。”

“没熟的果子强摘下来时是苦涩的，你们都是有着成熟思想的人，我也没指望自己这点报恩就会让你们爱上我，我自然不会强迫你们乱来。”

只是欧姆轻轻拍了拍他的脸蛋，问道：“真的？”

“说不定我们得到身体后会和阿尔托利亚她们一样，有几次无法拒绝你所下命令的机会哦。”

查尔斯愣了一下，这是什么情况。

欧姆继续微笑着说道：“听说是你帮阿尔托利亚解决了那三个命令的问题，但她怎么都不肯说你给她的命令是什么。”

“这让我很难办啊，要是你让我们也做她做的那种事，你说我们该怎么办呢？”

查尔斯无奈地说道：“你连是什么事都没搞清楚，担心什么啊，要真是不好的事，她事后就砍死我了。”

欧姆戳了戳他的脸，“那你说说你让她做什么事了？”

查尔斯摇了摇头，他让阿尔托莉雅“喵”一声的事要是说出去，极度愤怒的阿尔托莉雅不知道会对他做出什么事来。

欧姆看到他也是不肯说，于是威胁道：“要是你不说，明天的训练加量。”

查尔斯继续顽抗到底。

欧姆见到他的嘴也很严，便不再威胁他，让他好好休息后就离开了。

就在她刚离开没多久，当娜提着一个大篮子走了进来，一阵鱼肉香从篮子里飘了出来。

虽然岛上的物资还紧巴巴的，但用南海农庄里面的新鲜蔬菜和钓鱼佬们换些鱼肉还是没问题的。

健身时要调整饮食，只是岛上现在的肉食除了钓鱼佬们的那点收获，主要是运输机空运来的咸肉和白玉肉。

也就前不久波黑机场附近建起了一座屠宰场，专门宰杀附近走水路运来的牲畜，这才让岛上出现一些新鲜的肉食。

按欧姆给查尔斯所制定的食谱，他最近这段时间所吃的是高蛋白低脂肪碳水化合物均衡的食物。

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第869章 筋肉是怎么练成的